兒子這學期才轉學，開學後約二、三週時，兒子有一天跟我說：「媽媽，我每天吃完午餐後都會覺得好口渴。雖然喝了水，整個下午還是口渴，很不舒服。」
我想這是學校營養午餐的問題，放太多油脂和添加物了。在園區忙碌工作的父母，孩子們的早晚餐經常都是外食，7-11、麥肯摩、一般餐飲小吃店、便當店、甚至較高級的餐廳，他們早已經習慣了重口味。學校的營養午餐如果做得太清淡，恐怕會有一大群家長反映：「小孩說學校的菜很難吃，請改進。」
兒子除了營養午餐，很少在外面吃，已經習慣清淡的飲食，忽然的油膩重口味，應該很好吃，可是身體的不舒服感恐怕免不了。他原先的學校因為是私立的，在家長的要求下，午餐真的比較清淡，只有週三安排讓孩子體驗各國飲食，而有漢堡、薯條、炸雞、披薩、義大利麵等西式油膩少菜的食物。兒子今天說：「以前一個同學，每天午餐幾乎都不吃，只有週三才願意吃。」「我問他為什麼不吃，他說學校的菜太難吃，都沒有味道。」「他的晚餐幾乎都是吃外面的。」兒子很清楚的知道吃慣重口味的同學對健康是比較不好的。(他甚至覺得這個同學的情緒問題可能跟飲食有關。)
女兒並沒有轉學，所以她還沒有這方面的問題。不過她常常很誇張的說著同學的早餐，她說：「老師問有沒有人每天早餐吃麥當勞？竟然有人說＂怎麼吃這麼好？＂」「他們怎麼還會去吃＂麥肯摩＂？都沒有看新聞嗎？」女兒最近回家又有新話題，學校合作社竟然開始賣糖果、餅乾、洋芋片、玩具等等，很多的垃圾食物，女兒每天總會說：「今天大下課(早上的20分鐘)時，XX、XX、...又去買了...。」學校本來是好意怕孩子們餓了沒點心吃(學校有國中部，正值發育期的青少年)，可是卻變成小小孩的零食天堂，好可怕。我猜想這些父可能不知道他們的孩子在學校買了什麼來吃，真想串連家長們要求學校不再販賣這些垃圾食物，否則真的很難禁止孩子們去買。
忘了說,新竹竹北兩家HOLA有餐巾紙正在特價,比網站上便宜且不用運費.小張4摳大張5摳.小包十張.大包二十張.
謝謝你告訴我，我週末去看看。
嗯嗯...妳說得對！所以我昨天已經寫了一封信給202的班導了
Chan馬麻如果可以，也請再跟Tr. Ruby 不計其煩再提一次
(多一些家長反應，讓老師知道家長其實很重視這件事的)
目前的能力只能照顧到少少的孩子 . . .
昨天我跟其他班級的家長提到此事，原來大家的想法都是一致的，
只是連署的行動啊 ~ ~
萬事具備 (大部分家長的支持)只欠東風 ( 號昭人 / 具體計畫)
真的很謝謝您的關心和熱心，我也一定會和老師談談。希望先讓202的孩子有所約束，不過終極目標還是希望學校方面能有所改變。
請問您會不會反應過度？
吃糖果、餅乾、垃圾食物，本來就是兒童最快樂的事。
我認為讓小孩懂得選擇，應該會比盲目禁止好！
社會上本來就充滿了各式各樣的誘惑，學校只是社會的小小縮影。
父母創造一個溫室環境，將來小孩如何融入社會？
什麼叫反應過度？你不知道教育部本來就有規定公立學校不能賣這些食物嗎？只是妹妹的學校是私立的，所以可以不用遵守。而且我家妹妹雖然也愛吃零食，但吃不多，我想她很少(應該是不會去)買零食，會買麵包、牛奶，我並不擔心我家小朋友，我擔心的是其他同學們。只有我家孩子健康，其他孩子都生病，這不是我想要的世界。一己之力很小，如果能幫助一小部份的人有所改變，就要盡力而為。
糖果、餅乾等垃圾食物，現在社會避免不了，我也會主動買回家給他們吃，至少滿足一下好奇心。不過現在小朋友吃這些零食可不見得有何快樂，每天都吃的東西，有啥樂趣可言。只是習慣重口味、方便，也就買了。
我贊成你的說法，要讓小朋友懂得選擇，但是要先教他們怎麼選。口味是一種很奇怪的東西，小時候的習慣會跟一輩子，長大後只能小幅改變。所以對還沒有判斷力的小小孩，即使用禁止的方法讓他們習慣清淡的口味，我也覺得是值得的。
就像你說的，種植要提供作物合適的環境。小朋友還是幼苗，如果播種在雜草叢裡，你認為會長得好嗎？逐漸長大、逐漸減少介入，可能會比較順利吧！不過謝謝你的提醒，我會注意不要過於保護。
Chan 馬麻～～
我贊成串連這個動作，當初學校合作社開賣垃圾食物我也很反彈
畢竟孩子在學校的飲食健康還是得由家長 / 學校把關!
我沒認識幾位202的家長，無法得知大家的想法
今天在此看到妳的發聲，應該會有更多家長支持吧 . . .
有串連活動的時候請告訴我 ~ ~ 一定簽名連署!!
其實我想我們直接請老師教導班上小朋友比較容易，要改變學校的做法太難。
學校賣零食的前ㄧ天,我剛好被輔導主任拉去參觀,她很開心的跟我說:明天就開始試賣了!她可能沒發現我的表情從驚愕(學校突然賣起垃圾食物?)變成嚴肅(覺得學校給家長製造麻煩?).之後我跟她囉囉唆唆了一堆:大致就是對於校園出現垃圾食物的驚恐以及對小孩健康的擔憂等....並請她轉告執行長重視反式脂肪的問題.剛好執行長經過,於是就見輔導主任跟她在溝通.但是那週note依然出現福利社的廣告,並強調零食是從costco買來的,可見在她們眼中並不認為costco充滿了大量生產的加工食品,反而覺得costco高級吧!
試賣第一天,我兒子在垃圾食物前吵著要買,勸了一陣子,我的耐心已達極限,又看見15元的零食可以用1個token兌換(token在學校是小朋友得到品德楷模或每月之星等等榮譽時才能得到的,以前集token可以換文具玩具.現在居然可以換垃圾食物,且ㄧ枚辛苦得來的token居然可以輕易的用15元替代.這是在敎小孩什麼樣的價值觀?表現不好沒token沒關係,我媽有錢就有可以了,是嗎?)我想到兒子從幼稚園ㄧ路集下來的十幾顆token,放在枕頭下一直捨不得換玩具,很快就要變成零食,真的是情緒無法再控制!我去找了櫃檯販賣零食的工作人員，跟他說我的想法!他說他只是照指示做事情.後來也跟導師溝通,老師下令班上token只能換文具玩具不能換零食.並在聯絡簿上要家長配合少讓小孩吃零食,以免大下課小孩不運動都在吃零食,然後中午不吃正餐.還好有關心小孩健康的導師,這件是對我家的衝擊,暫告一段落.爾後小孩有機會拿到token時,老師也直接交給家長以避免榮譽(15元零食)傷害健康!
"串連"?我想過,open house也寫過意見單,最後有位家長說"這個學校想不出什麼象牙?把自己小孩敎好比較重要!"於是這件事暫時落幕!
難得打那麼多字,累死了!可見我對這件事有多XX!
執行長的食物安全觀念太老舊，恐怕得等她的小孩回頭教育她了。我覺得你兒子的老師很好，小小孩真的最聽老師的話，可惜我女兒班的老師沒有這樣要求，可能是我們這些家長太不關心學校事務了，畢竟老油條了，早知道學校狠狠很難改變，乾脆只管好自家小朋友就好。
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