這星期沒有課,就來回顧一下2009吧。「民以食為天」似乎是我2009的最佳寫照,這一年我的改變都跟食物有關。


 


話說我們在2008年底搬了家。舊家在竹北唯二的兩個傳統市場附近,生活機能極佳。一天三餐很容易在附近簡單解決。我幾乎每天都會去逛市場,結果常常冰箱裡存放了一大堆準備煮卻沒煮而放了很久的食材,每半年就得大清一次冰箱,丟掉一大車的冷凍食材,內心的愧疚因是丟入廚餘桶而稍獲平復。新家附近沒有市場、早餐店,讓我感到些許不便。


 


剛好朋友要買麵包機,也就跟著買了一台。開箱後當然是照附贈的食譜做吐司,看到第一次出爐的吐司,真的很興奮,原來這麼簡單就可以有好吃的土司,真是太神奇了。雖然試做了不同口味的吐司,但每天吃吐司是會膩的,孩子們漸漸愈吃愈少。所以我就想試試做小麵包,照自己的想像,先做葡萄奶酥麵包。初學者的幸運,第一次沒碰到什麼困難就做得滿像樣的,朋友的小孩們也很捧場。也就愈做愈有興趣,上網學習經驗,再嘗試餅乾、中點和蛋糕。後來買書來研究,每天沉迷在麵粉的世界裡。可是愈了解,愈是不敢吃外面買的麵包等,太多不清不楚的添加物了。


 


要做麵食,就要有麵粉、酵母粉等,因此想要加入主婦聯盟。主婦聯盟自2009起,新社員必須參加說明會才能入會,在我參加說明會前,認為這是個無聊的形式,沒想到參加後獲益良多。以前我對食品安全、環境危害等議題並不關心,覺得那是有錢有閒、或倒楣受害的人的事,這個說明會後,我知道力量微弱的我,也能夠在自身能力範圍下盡一臂之力。而每月的「綠主張」月刊,開拓了我一個又一個的新視野。


 


加入了主婦聯盟,我們家的食物來源開始轉變,以前是傳統市場、搬家後頂好比較方便,加入一籃菜行列,蔬菜就改吃綠主張的了。但主婦聯盟的魚肉類全是冷凍的且種類少,不像外面超市應有盡有、種類繁多,也不向傳統市場賣的是現殺的、未冷凍的,剛開始真的不知道要買什麼?回家後怎麼料裡?在一次、二次、和站務人員聊天中,學習著如何烹調某些食材,漸漸的我們家的餐桌已經幾乎全是綠主張的食物了。而冰箱的管哩,也出現了明顯的改變,冷凍櫃不再有需要丟棄的食材。或許有人會因為綠主張的價格高而卻步,我卻發現少丟食物省下的錢。因為較貴而珍惜使用、因為怕添加物而減少外食,算一算,吃的花費並未增加。當然,我們改變的不只是食物,日常生活用品也都換成綠主張了,包括衛生紙、清潔用品、沐浴用品等,最重要的是珍惜,儘量節省、少用,相對的花費減少也兼顧環保。


 


我們一家都喜愛親近大自然,曾有兩年瘋狂的參加露營活動,孩子們在野外總是玩得很開心。一直很嚮往綠油油的田園生活,三不五時和老公一起勾畫提前加入農夫行列的夢想。因緣際會下,決定從娘家田開始學習務農。因為我們完全沒有務農經驗,覺得先去上些課程應該是不錯的想法,弟弟剛巧從鄰居處借了一本陳惠雯小姐的幸福農莊,因此展開了武龍老師的秀明自然農法一、二階課程。本來是想去學習務農的實務,但課程內容卻與我們的預期完全不同,對我而言,這是一場思想改造,每次上課都有新的衝擊,時而困惑,時而了悟,最重要的是真心感恩,感謝大自然、感謝作物、感謝農民(無論是什麼農法)


 


吃了秀明農法所種植出的農作物,我才開始知道食物的真滋味。採用肥料加速生長、縮短生產時間所種出的作物,外表看起來一樣,但吃起來的味道和聞起來的香味都很淡,而烹調時的添加物則變成大家所認知的食物的味道。雖然我是所謂食品科技的科班畢業生,但離開學校二十年,真沒想到這二十年食品添加物的使用已是如此氾濫、恐怖。科技到底是造福人類,還是殘害人類啊?回歸自然的種植方法、簡單的烹調方式,才能真正照顧好自己的身心。


 


在秀明自然農法的牽引下,我們認識了許多新朋友,雖然多半是半農,但個性真誠純樸是共通性,在相同的信念下,彼此互相支持鼓勵,相信自給自足的農耕生活這條路,走來不再孤獨。


 


期望2010,我能在追尋自給自足的路上走得更穩。


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今天去頂好幫妹妹買鮮奶,瞥見蔬菜櫃裡有特價的胡蘿蔔,原價25元,特價9元,一袋裡有三到五條胡蘿蔔,每條有15公分長,看起來非常新鮮漂亮。以為是進口品,一看標籤,特別標示產地台灣。
 
兒子說這胡蘿蔔太便宜了吧!一袋才9元,農夫如果拿到一半,不到五元呀。
 
是啊!洗的這麼漂亮、還要包裝、貼標籤、運送等,這樣算起來,農夫恐怕收不到錢吧!應該是血本無歸吧!

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早上送小孩上學,兒子在車上說:「我們班的Johnson是早餐自己買的那一種,你猜他昨天的早餐是什麼?」
 
實在不想猜,兒子接著說:「他用早餐的錢買了暖暖包,所以只買了一根棒棒糖當早餐,他還向同學炫耀手上的暖暖包。」
 
聽了我當場傻眼,當然先告誡小孩早餐很重要,不可以只吃糖,長大身體會不好等等。

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兩個小孩很滿意自己做的麵包。
 
妹妹要求自己做麵包當早餐,可是她的功課還沒完成,我很猶豫,怕花太多時間會變成很晚才睡覺。想了一想,懶人麵包應該不用花太多時間,就讓他做吧。烤麵包的香氣,真有幸福家庭的氣味。這個麵包做起來真的很簡單,反正自家吃,外觀不平整無所謂,小孩不用花很多時間就可以自己做好,而且真的很好吃。把拔第二天早餐一口接一口,吃了四片喔。把拔自己說:「我不太喜歡吃麵包,但這個麵包我一開始吃就停不下來,真好吃。」他還向兩個孩子說謝謝,謝謝他們做好吃的麵包給他吃呢。
 

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今天接兒女放學,兒子在車上跟我說:「今天週會時,校長跟我們說了一件他的經驗。」
 
原來事情是:
一天,校長夫人買了一碗麵,校長太累了沒吃,第二天倒在院子的檸檬樹下。每天在院子澆花時,也就在麵條上澆澆水,沒想到兩個星期過去,麵條還是麵條,沒有長黴,沒有腐敗。
 

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紅字為01/06修改之內容,請同學讀一讀喔!




第二課  田間實務(如何開始、管理、採種等)

 


武龍老師:先分享回家功課「期望十年後過怎樣的日子」,假設已是2020年,圖為現況,以我正在做什麼來說明。用圖畫來表示的目的,是因為用畫的比較會去思考畫面、細節。圖將要掃描、存檔。原稿貼在自己床前,時時警惕自己。希望課程結束後,全班同學仍能定期聚會,彼此督促打氣,2020年要開檢討會,看看執行狀況。不用擔心自己想得太多、太複雜、太麻煩、做不完,只要有目標、用心、努力去做,一定能達成。Sky姊一個弱女子耕1700坪的農地,真的讓人很感動、受鼓舞。



 



 


武龍老師:我是專業農夫正在種田,有比臉盆的高麗菜、還有熱帶蘋果等。秀明自然農法村裡Leon正在進行遊客導覽,Dong正在為專業農夫和學者專家進行解說,秀明二代小朋友正在為家庭主婦說明食物安全性,而Sky大姊和他的女兒的秀明自然農法餐廳門外大排長龍。大家一起住在自然農法村,當自然農法農夫,過著健康快樂的生活。


 


同學A&B:在農莊的涼亭裡,聞著玫瑰花香,啜飲著美酒,看著翠綠的菜園,聽著訪客的讚嘆:好美的菜園啊!


 


同學C:成立高壓電塔補給站,週末營業,供應自然農法的濃醇咖啡和美味點心,並販售自然農法農產品。而同學寄賣的商品,完全不收取佣金喔。週一至周五則是專職農夫,開心的種著田。


 


同學D2020年剛優退,一步一腳印的走來,孩子們已經長大離家,夫妻二人搬到山上,過著四分之三自給自足的生活。靠山邊日照較不足處建菇寮,提供民宿給有興趣體驗自然農法的訪客,待收成後將農產品寄給該訪客。有涼亭、瞭望台、步道柴燒麵包爐、荷蘭鍋、沙坑、鞦韆等,還有池塘、小船、泡湯池喔!


 


同學E: 保費、貸款都已繳清。用500萬買下農地。農場所有作物都是特大、特好。成為名聞遐邇的無敵綠手指,無數的義工慕名而來。


 


同學F:園藝從業人員已出現許多職業病,開始採用替代性農藥或儘量採用秀明自然農法。在我的基地上,有辦公室、儲藏室等,採用秀明農法的菜園供自家食用,種植景觀樹木等用於客戶處,另有一大片果嶺水準草坪,讓客戶體驗少用藥也能養出最高水準的草坪。還有景觀水池等。


 


同學G:自然農法的優美別墅,有花草樹木,有雞、鴨,有蔬菜、竹筍、火龍果。也有老公喜愛的雙B。歡迎大家來我家玩。


 


同學H:成立咪咕自然農莊,後有山,建物坐北朝南,風力發電,一樓為身心靈修習中心,二樓為自家。農莊裡有果樹等樹木、觀賞花木、蔬菜、稻米、牧草、牛、豬、雞、鴨等。


 


同學I:臨路有一間小的開放圖書室兼教室,住家在較裡面處,皆是鐵皮綠建築。屋子周圍種菜,較遠處種水稻、果樹,有生態池,也養雞、鴨。



 


同學J:以春夏秋冬四季的四個圖來表示。春天和兒女在田間騎單車;夏天在野溪游泳,傍晚喝著啤酒乘涼;秋天在圖書室裡教導附近小朋友;冬天和附近鄰居在爐火前共飲、閒話家常,或分享書籍。



 


 


如何開始:


1.    務農時,除了技能、知識,與生命的結合都是息息相關的。


2.    農地使用的規劃,愈需要照顧的作物,要種植在離住家愈近處。例如蔬菜要種在靠近房舍處、水稻次之、果樹可以較遠。


3.    撿垃圾:我開始接手這片璞玉田時,所做的第一件事是撿垃圾。撿垃圾似乎給地主媽媽留下很好的印象。當土地垃圾越來越少,經過的人也就比較不會再亂丟垃圾進來。


4.    拜土地公和拜訪附近鄰居:第二件事是拜土地公,有些事是人無法控制的。人的部分一定要處理好,做秀明農法的人常會有優越感,要小心自己的態度,與周圍的農友良好互動。


5.    整地:


(1) 土地太濕時,不要去動土地。如果用鋤頭鋤下去時,土會黏在鋤頭上時,就表示土地太濕了,尤其是黏質土,如果太濕時整地,土乾時會變得非常硬。


(2) 土地如果一直積水不退,一定要挖水溝排水。


(3) 除草:


a.    水田的草葉不要用在旱田裡,二者所需微生物可能不同,不要混用。以璞玉田為例,原先是水稻田,為改種蔬菜,先割掉草頭,堆在一起待自然分解。最好能趁旱田的草長出來之前,先把水田的草除乾淨並移除。


b.    草移除後,田土乾得比較快,土乾了才好進行後續處理。


c.    至於除草要除到什麼程度,秀明自然農法並沒有規定,要自己決定。一般而言,土中混入愈多未腐熟的綠色草葉,會有愈多病蟲害的問題。但草要除的愈乾淨,所需花費的時間相對會多很多。所以還要考量工作效率。最好要穩定的草態。


d.    綠色草葉不要混入土裡,會發酵、產生臭氣等有害物質(類似臭水溝的味道)。將綠色草葉曬乾,不見綠,有點腐爛,一抓就散時即可混入土中。



6.    做菜畦:考慮走向、高低、寬度。(使用鋤頭的技巧,將於下次課程教授。)


(1) 走向:


a.       東西向是考慮日照、南北向是考慮東北季風。在風勢大的地方作物的生長會受到抑制,因此會從上風處開始逐段搭設擋風網,就需要配合擋風網的走向來做畦。(此處所謂的風是指季風而非颱風)


b.      考慮種植的作物種類,如果是較高的如玉米、豆子(搭豆棚),要南北向,因為採東西向時,南面日照會較多,北邊的豆子會往南面長。而較矮的作物比較無所謂,如根莖作物好像差異不大。




(2) 高度:要衡量作物性質,也要考慮澆水方式。採淹田方式的要較高。


(3) 寬度:約80100公分寬。不同作物考量不同,豆類可以種二條窄的插架子;小白菜可做寬的,種密一些;秋葵會長成一大叢,要做寬的且只插一排。


(4) 愈高愈窄的畦可耕面積會比較少。要衡量操作方便性(如除草之方便性)和可以發揮最大效益的做法。


(5) 老師個人經驗,走道附近長的較好。跟日照無關,似乎愈有人氣,愈有人關心處,就會長的愈好。


(6)菜畦整理好後,在播蔬菜種子前先讓它長草,等草長出來後再除一次草。這樣播種後就會少掉很多除雜草的機會。


 



播種:



1.    種植距離要考量植株成熟後的最大距離,小菜類可以撒密一點再逐次疏苗採收,大植株的話(秋葵、洛神等),最好一開始種植就抓好距離。


(1) 行距 :兩行之間的距離(主要考量移動、除草等方便性)


(2) 株距:一行之內作物之間的距離(主要考量作物受日照量)


(3) 疏苗:播種時考慮種子發芽率或健康性的問題,會播入較多的種子讓其自然競爭,作物成長的過程中,逐次拔除弱勢植株(可以吃掉),讓強勢植株可以獲得最佳的成長環境。(東哥說南瓜多顆種植不要疏苗、最後留下來的就是最適應的)


2.    播種方式:不同播種方式,各有利弊,依作物種類來做選擇。


(1)  撒播(直播) 最簡單的撒種方法,直接將種子均勻撒在畦面。


利:簡單省工、種植面積大、作物成熟後雜草就比較沒有生長空間


弊:除草很麻煩,小苗期特長的作物用這種方法會比較辛苦(如紅蘿蔔)


(2)            條播(直播) 沿菜畦方向將種子以直線均勻種入(一條菜畦可以種一行以上)


利:作物生長位置明確、除草管理方便、美觀


弊:雜草生長空間大、種植面積較少


(3)             點播(直播或育苗) 直接取作物成熟的距離種入,通常會配合育苗操作。


利:省種子,搭配育苗操作時,就不必擔心種子小苗被雜草淹沒。


弊:種植面積最少,雜草生長面積最大


3.    除撒播、條播需要疏苗外,非育苗點播也可以在一個穴位種植多顆種子,待作物成長後拔除弱勢植株。


4.    均勻:如何均勻將種子播入是初學者最大的考驗(特別是小種子),可將種子混入乾的細沙,避免一堆種子擠在一個地方(感謝東哥的妹妹提供)。不過最重要的還是手勢的拿捏,平常可以多練習(把種子撒在報紙上看看)


5.    春化處理:種子發芽的機制會受到很多因素的影響,其中很重要的就是溫度和水份。春夏作物必須要在春季發芽,但如果他把秋季當作春季就完蛋了,所以他必須經過最低溫-->溫度上升到發芽適溫,這就是春化處理。可以先冷藏數日,用濕紗布和塑膠袋包起來,放口袋或貼身以體溫催芽,每天清洗紗布檢查種子是否報芽,然後就可以播種了。


6.    育苗:育苗的好處非常多,可以讓土地做最有效率的運用,節省小苗照顧的時間,提高小苗存活率,節省小苗拔草的辛勞,小苗期長的作物透過育苗的方式也比較好照顧。


(1)  然而,土是育苗成敗最大的關鍵,特別是黏土質會很容易失敗,因為很容易變硬、變乾,然後苗就掛了。所以草葉割掉後集中,那塊區域底下的土壤以後會變成很好的育苗土。


(2)  有些作物不適合育苗,直根性的紅蘿蔔、白蘿蔔、秋葵等


 


 



雜草管理:

1.    雜草管理:如果不想長雜草,可要先種下別的,讓原先的強勢草被抑制。


2.    秀明自然農法的雜草管理,每家不同,但不是不除草,只是除草的程度不同,沒有一定準則,各家自己決定。


3.    問:人為何不能吃雜草?答:我們的身體可能還不認識這種植物,而植物也不認識人,可能對人有影響或有毒性。大部分的草如果煮的夠久、夠爛,毒性多半可以被破壞,但耗能,似乎不值得。儘量吃已經是菜的。


 


其他討論事項:


1.    答覆網友問題


(1) 種子的休眠期:有些種子為了度過逆境(低溫、高溫、乾燥、競爭者等等),會以休眠的狀態等待時機成熟再發芽,所以春夏作物經過春化處理(低溫)可以提高發芽率,但對秋冬作物就沒有需要。只要是當季的種子通常應該都已經過休眠期了(秋冬作物:春天採種->儲存->秋天播種)。每一種種子的特性都不一定。據我所知黃豆應該沒有休眠。種子的發芽率低不一定是因為休眠,大部分是因為採種或儲存不當所造成。請確認一下是否有底下狀況。採種時是否下雨?是否過早採收(種子未熟)?保存是否適當(潮濕、日曬、光照、溫度變化大等)?另外經過催芽也可以提高發芽率。常見催芽方式:


a.    水分:泡水,最好是流動的水,如果沒有流動的水,那至少每天要換兩次水(越多越好)


b.    溫度:依照作物發芽的適溫。例如黃豆是(25-30C)


c.    光線:有的喜歡光、有的喜歡暗。


(2) 馬鈴薯的疏苗:種下馬鈴薯後,可能同時會冒出五六根莖出來,就輕壓著土壤(以免下一個動作拉出馬鈴薯),把莖拔掉,留下2-3根,這樣馬鈴薯有比較大的空間,可以長比較大。不疏苗的話會比較多比較小。


(3) 隔離帶的目的是為了阻絕臨田的污染,如果附近有人在噴農藥的話可以考慮,秀明自然農法實施綱要有要求做隔離帶,如果要販售的話最好是有,如果自己吃的話自己決定吧。


2.    下次上課時在Leon的藏山,會學習農機具的使用、觀看採種影片,討論採種相關議題。


3.    參訪農場:參訪前先想一想希望學到什麼。比如當初怎麼開始,希望做的什麼程度。將參訪阿凎自然生態農園,要學習如何照顧牛,也學習用牛犁田。


4.    除草、水管理,有些作物需要特別處理。摘心、疏苗等,參觀農場時在逐項解說。


5.    Dong介紹農具除草耙,並建議大家農具要買紅色的,因為在田裡常會發生找不到農具的經驗,後來發現紅色是最容易被發現的顏色。


6.    乾能介紹新竹農具街,新竹民生中央路跟中正路交叉口, 往城煌廟方向前走 (這邊是單行道, 順著方向) 過一個巷口, 在往前右邊有一個小小巷, 裡面都是農具行。


7.    如何使用繩結:童軍用的繩結比較複雜花俏,我們當農夫的只要學最簡單實用的四個。今天先學二種。


(1) 繫木結:工程繩結之開始,要靠拉力才會緊,不能用於結尾。


(2) 雙套結:用來收尾,一定要熟練操作棍上繫法,手上打好再套上的方法也要會。


8.    黃乾能:梔子花的田間插枝,選擇已經稍為木化的枝條約1520公分,剪掉第一個芽,葉留35片,冬天留下整片葉子,夏天剪成半葉(減少水分散失),剪在節前,但要留節,會在該處長出根。如果剪下時是陰濕的天氣,放一天後再插入土裡;如果是乾燥炎熱的夏天,則泡水一天,甩掉葉上水分,再插入土裡。垂直插入土中就可以了,斜插增加接觸面積,增加存活率,但存活後還要移植,改成垂直種太麻煩。切面處稍微刮去表皮,可以增加面積,提高存活率,如果枝條數量足夠,就不用這麼麻煩。剪枝時剪刀要乾淨,以免感染。(黃大師的園藝技能令人佩服,真想請他開一堂課啊!)


9.    高壓接枝:先將枝條上的樹皮環剝,再裹以保水的介質,最後再包上一張塑膠布,束緊頭尾,以防介質失水即可。以往高壓時,多以黏土或堆肥覆於環剝部位,再裹以稻草,由於介質易脫水,且通氣性及孔隙度較差,因此較不易成功。


10. Dong:羊奶頭也可以用阡插法繁殖,但根據他的經驗,用種子繁殖的根系較佳,既然羊奶頭是食用根部,以種子繁殖較佳。


11. Dong母:芋頭一般來說用乒乓球大小圓圓的芋頭來種即可,但根據他的經驗,選擇長型的將來可以長出較大顆的芋頭,今年他種出的芋頭一個即有兩斤重。將小芋頭先放在水邊覆點土,待發芽後再移植至菜畦。


12. 水稻直播方式對稻米品質及產量之影響試驗,網路上找到的資料,雖然沒啥關係,但是是一份值得參考的文件。這些東西沒有絕對的對錯,只有適不適合的問題,在種植技術方面大家可以多多去搜尋資料來互相討論,就可以瞭解各種不同的方法,而比較出最適合自己的方式。大家可以多利用網路討論,這樣上課就會更有效率。



 


 



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種田後最大享受是什麼?冬天應該是泡湯吧。


 


元旦在種田除草後,我們就開車前往會來溫泉度假村。會選擇會來,是看到雲樹自然農場(這是武龍建議的的參訪農場,我才會連到的格子)的部落格有介紹才發現的,看來好像還不錯,所以我建議老公前往。過去我們多半去錦屏美人湯,但上次大水破壞後,我就不敢去了。


 


沒想到似乎大家都想去泡湯,整個進內灣的路塞翻了,老公一臉臭,我坐副駕駛座可是會提心吊膽的。所以我乾脆跟他建議換我開,他在副駕駛座上打起了盹兒。好一會兒後,他被一陣喇叭聲吵醒,原來我們已通過塞車區(過了內灣的7-11),而前面的山路很窄,路又坍塌,我嚇得開得慢極了,後車受不了我的慢,所以按了喇叭。當然我們又交換了一次坐位,他則一路恥笑我當起了「路隊長」。


 


到了會來,真是人山人海。停車場的樹下,還綁了兩隻山羊給小朋友玩。雖然整個區域腹地很大,整理的滿漂亮的,但人工打造的程度太嚴重,老公實在不喜歡,他喜歡清幽而天然的泡湯環境,一直建議我換別處去,但我想既然來了,就嘗試一次吧,說服他留下。當然,最後我贏了,哈哈。


 


先去走了一趟會來吊橋,據說是唯一的私人吊橋,建的很堅固,走起來不晃(小孩還是會怕),景觀優美,值得走一趟。


 



 


這是溫泉會館的一隅。裡面是餐廳。



 


我們進入大眾池,服務小姐很和善,也做簡潔的說明。我和妹妹去女更衣室,雖然不是非常大,但淋浴間的地板磁磚是防滑磚,而且很乾淨,我的感覺很不錯。


 


整個大眾池區占地很大,有兒童戲水區,包括滑水道等,不過是冷水的,我和孩子都沒勇氣下去玩(有幾個看來像中學生了年輕男女玩得不亦樂乎)。


 


我們直接到另一個較小型的兒童戲水區去,水溫約32度,很多孩子在玩碰碰船(像大的救生圈)。老公和我一下水,就聞到很重的氯味,看來人太多了,得下很重的消毒水。兒子和女兒本來不敢玩碰碰船,他們太小很難做在裡面不滑下,不過後來自己發現新玩法,卻也玩得欲罷不能。我和老公則是觀察到一個現象,台灣父母照顧子女太週全,很多完全不敢放手的父母,一直跟在子女身邊,東一句小心,西一句注意,孩子則是不耐煩的表情。猜猜這是多大的小孩?我看應該小五以上了。另有一個約2歲的漂亮外國小女孩,自己一個人拿著浮板,在池子裡隨著大家繞圈圈走,玩得很自在,他的父母在哪,我沒找到,老公說是在定點泡著湯,小孩經過時會打聲招呼而已。


 


我和老公輪流去做Spa、泡其他較高溫的小池(40~44度),後來發現「溫泉魚」池,決定去試試這些魚。女兒超愛魚的,一看到池裡有這麼多小魚,就想下去抓,我根本阻止不了,魚兒很敏捷,她和哥哥完全捉不到。可很對不起其他泡湯客,因為本來在他們腳邊的魚全被我們家兩個趕跑了。終於讓他們靜下來泡腳,不一會兒,魚群真的來了,剛開始覺得有點痛呢!一會適應後,覺得很舒服,也就欲罷不能,一直坐在那裏被魚咬。兒子、女兒角質層薄,魚兒很聰明,不太去咬他們,所以只有偶爾才會聽到他們叫好癢好癢,而我的厚角質,真的招來很多魚,數不清啊!我跟老公說我們家裡也該養這種魚來照顧我的腳,不過聽說這種魚很貴(有人說一隻五百),我當然放棄了,留著當農夫腳比較合算。


 


泡完湯後,還看到美麗的煙火,算是畫下完美的句點。


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2010年的第一天,根據氣象預報,只有一天半的好天氣,我們決定先去田裡享受種田的樂趣。
到了田裡先巡一遍,老公說:「這個星期的部落格你恐怕沒得寫了,沒什麼變化。」我回說:「紀錄還是得做,將來才能比較啊!」
說真格的,冬天天氣冷,加上最近陰雨綿綿、日照不足,植物的生長真的很慢,加上我對蔬菜生長期沒概念,不知栽種時間要多久才可以採收,所以隨便亂種,有時有很多菜可摘,又如這次,一點菜都沒得採。我希望能逐漸累積經驗,記錄不同季節、不同蔬菜所需種植時間,以後要設計出能夠自給自足的生產計畫,減少青黃不接的情形。(想想Sunny姊種了57畦都會斷糧,就知道自然農法的生產計劃不容易定啊!)

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一次在有機食品店,看到特價的紅糖蒟蒻小果凍,三小盒要價100元,覺得實在太貴買不下手。第二天在主婦聯盟注意到蒟蒻粉,決定回家做做看。
 
製作方法照包裝上的說明,1公升水加150公克蒟蒻粉。要先將水煮沸,熄火,加入蒟蒻粉攪拌溶解,再開火煮沸。經驗是不可以將蒟蒻粉直接加入正在加熱的沸水中,會馬上產生很多泡泡而噴出。過去我會等蒟蒻液稍冷但還未凝結時,加入新鮮檸檬汁、百香果汁、黑糖粉等做成不同口味的蒟蒻凍,要待蒟蒻液稍冷的目的,是為避免新鮮果汁的維生素被破壞殆盡。做成的蒟蒻凍可以切小塊直接吃,也可以切丁後加在果汁裡,再加水果如蘋果、水梨、奇異果等水果丁,製成水果湯點心(類似雞尾酒但沒有酒)。我也常加楊桃酵素一起呵。
 
2009的最後一天,我們等著跨年,兒子說要在地上寫個「年」字,跨過去,也就是跨年了,超沒耐心的。等著時,想吃點東西,就讓孩子煮蒟蒻和紅豆湯,煮好待冷時,女兒從扮家家玩具中找出布丁模,問我可不可以做果凍,所以我們就直接將蒟蒻意倒入模中,另外也有先加入紅豆湯、再加蒟蒻液的。

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上次在五犬山莊,Sunny姊請大家吃蘿蔔葉為內餡的水煎包,Sunny姊還教我可以用蘿蔔葉做雪裡紅。我喜歡逛Sunny姊的部落格,感覺每篇文章都有著特殊的香氣。非常喜歡Sunny大姊的名言:凡自己如此種出來的,什麼都好吃。以前我們之所以不愛吃的作物,是因為我們沒吃到它的原味。
 
上周末去訪友,看到她的日本長型白蘿蔔的葉子(是懶人自然農法,沒用藥,但可能有有機肥)長的美極了,就想拿來試做雪裡紅。拔了四棵回家,切下葉子後洗淨,放在陽台陰乾兩天。讓小孩抹上鹽,用力搓揉。孩子力氣不太夠,搓著搓著就氣喘吁吁的要放棄了。讓我想起小時候幫忙做酸菜時,我和弟弟搶著輪流爬上大水缸用腳踩,很好玩呢!可惜現在恐怕沒機會讓孩子體驗這種經驗。
 

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昨天下午去田裡卻下起了雨,又濕又冷。回家後想煮薑汁地瓜湯來喝,兒子不愛地瓜湯,只想吃烤地瓜。所以他負責洗地瓜(弟妹的父親種的),洗得很仔細喔,還用牙刷刷得很乾淨。
 
既然要烤地瓜,我想就順便做點小麵包一起烤。兩個孩子聽到可以自己做麵包,好高興(這不是他們第一次做)。首先用麵包機準備麵糰,孩子完全按照麵包機食譜來秤量。
高筋麵粉(280公克)、奶油(50公克)、糖(三大匙)、奶粉(兩大匙)、鹽(一小匙)、雞蛋半顆、水(150毫升)和酵母粉(一小匙)
 

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三階  做個快樂的農夫
             1.
秀明自然農法實施綱要與菜園規劃
             2.
田間實務(如何開始、管理、採種等)
             3.
農機具操作(手工與機械
)
             4.
菜園設施架設(豆架、瓜棚、桌子、盪鞦韆
)
             5-7.
農場參訪與實習

             8.
農場行銷企劃
  p.s.
課程安排有連貫性,不可缺席。每週隨堂考試、回家作業。
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第一課  菜園規劃
 
要先了解自己的個性、能力、興趣、嗜好,找出自己想種什麼、適合種什麼,再找合適的土地。找好地後要先畫好平面圖以進行規劃。
 
水:
1.      了解水的來源。
2.      尋找田地現有入水口、出水口、與鄰田用水的關係。排水問題比進水問題更重要。要考慮颱風下大雨時水是否能順利排出。
3.      了解田地的地勢高低,最好在下大雨時去田裡仔細觀察水流方向,再進行水道規劃。
4.      入水口附近種需要較濕的作物,離水源較遠處種植較耐旱的。乾濕要分離。
5.      澆水方法:太潮濕病蟲害可能會比較嚴重。
(1)   提水澆或澆灌系統:濕要濕到透。如果澆水太頻繁,而且只澆濕表土,菜的根系淺,作物可能較不健康。澆灌系統有可能肥了雜草,卻沒澆在作物上,需水量較大,枯水期可能較不適用。
(2)   淹田:一開始做畦時就要先規劃好,底下濕了,讓根自己往下生長找水。
(3)   草葉覆蓋對保持土壤潮濕很重要,即使表層草葉乾了,撥開來看,可以發現土壤仍然是濕的。 
6.      可做生態池,淨化水質,再讓水流出做為澆灌水源。
 
土:
1.      避免建築廢棄物、廢爐渣。看地要攜帶鏟子和鋤頭,不能只看上面有長草,就認為土壤OK,要挖挖看,有可能表土下方,另藏玄機。也要把土抓起來聞聞看。
(武龍老師在桃園耕作時,曾有鄰田老伯建議他使用中鋼爐渣當肥料,據說效果很好,原本中鋼免費提供,因為很多人使用,變成要收費呢)
2.      砂質土和黏土有不同特徵,砂質土顆粒較大。適合不同的作物。
3.      可將土壤和水送農改場作土壤和水質檢測。至於檢驗出的土壤酸鹼性等資料,只供參考,選擇合適的作物來種植。不要進行添加等調整方法。一開始可以多元種植,以找出合適的作物。
 
陽光、空氣()
1.      一般菜畦以南北向為佳,如果是東西向的,多半南邊的作物會長的比較好,比如種豆子,北邊的豆子會往南邊的棚架生長。
2.      如果菜園週邊建物會影響部分區域的日照長短,可選擇較耐陰之作物種植於該處。
3.      水池儘量做在南邊,北邊種樹等擋風。水池在南邊,夏季時吹南風,經過水池上方的風吹過來,感覺會很清涼。
 
其他:田間行走參觀的動線、機械走道、盪鞦韆、涼亭等的規劃。
 
 
實例說明:以武龍老師的璞玉田為例。
 
現況:
地點:位竹北近郊,離市區近,有利教學推廣,有現成鐵皮屋可當教室或市集場所。但有土地開發之壓力,如果能做出成績,或許有機會為城市保留一塊乾淨農地。
水:水源為頭前溪之溝渠。鄰田水源依賴此田地。地勢落差不大,現有出水口不明顯。溝渠有滲水現象。
土:土質為砂質壤土。
 
規劃:
水路:沿溝渠挖一水道,至末端設一生態池,再挖水道送水入田,做為澆灌水源。可能另做水道供水給鄰田。
功能:第一區規劃為菜園,種植蔬菜提供給會員(會員招募中)。第二區規劃為市民農場,提供有意願種植之民眾租用。為實驗社區支持型農業。第三區規畫種植水稻,這是武龍自己的挑戰項目(只種菜沒挑戰性,他會太無聊),準備成為水稻天王。
其他:出入口、涼亭、鞦韆等
 
 
其他討論項目:

1.      土壤保持:雜草生長對土壤保持非常重要。用化肥,地很硬。呂媽說他的土質很酸,作物生長很差。同學建言:跟意念有很大關係。老師建議可以找較喜歡酸性土質的農作物來種植,或者是多嘗試不同作物以找到適合此地的作物。



2.      地瓜種植:地瓜沙質土才好種。植株健康,才少蟲害。地瓜約種植120天至150天採收(夏天所需時間較短)。地瓜不要在下雨後挖,如果下過雨,7天後再挖。地瓜、芋頭、馬鈴薯、南瓜採收後不要洗,放一段時間收水,會更好吃。
3.      種子的休眠期:有些種子有休眠期,必須經過休眠期才會發芽。例如小米要休眠6個月。大蒜要冰過。若無休眠期應儘量用新鮮種子。種子愈新鮮,發芽率可能較高。
4.      花生:花生並沒有休眠期,當季可續種,過季亦可。花生植株葉子枯黃表示已成熟,可以採收,如果擔心種子尚未成熟,可以帶葉追熟方式處理。
5.      野生南瓜(Leon母親隨意丟下的南瓜子)每年大約10~11月會發芽。所以如果要種南瓜,應於這段期間播種較佳。
6.      草葉堆肥:旱田和水田的草葉不能混用。比如水稻的稻草不可拿來覆蓋在蔬菜上,尤其是蔬菜長根時,根往下長時可穿過稻梗,可是橫向變粗時,會被稻梗截斷。土上的歸土上,土下的歸土下。草葉可先在路邊曬乾再做草葉堆肥。草葉不可埋入土裡,因為微生物分解時,產生的氣體會危害植物生長。另外家中所產生的廚餘,未煮過的草葉,可以集中在田中一個角落,不過不要將這些草葉用於草葉覆蓋,只是這裡一般會有很多蚯蚓,可以將蚯蚓挖到田裡。而熟食的廚餘,不可以到田裡,要另外處理。
7.      馬鈴薯種植:馬鈴薯切開,切口沾上草木灰防腐爛,埋入土中,先不要澆水,待發芽後才澆水,稍大時要疏苗,否則長出的馬鈴薯靠太近,長不大。
 
 
回家功課:期望十年後過怎樣的日子,用圖畫表示。
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上課花絮

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