凡心反省

最近每個見到我的人，都會被我推銷洛神－推銷洛神的好。

以前，對洛神實在沒什麼印象，可能只喝過洛神花泡的茶一、二次吧。舞龍老師建議我們種洛神時，其實沒啥興趣，不知道種了要做啥，因為春夏作物不多，所以還是種了幾棵玩玩。有一天早上地主媽媽跑來跟我說，她剛聽了廣播介紹洛神，功效一大堆，比蔓越莓更棒，建議我多種些，所以我又再種了幾棵。當時心想張媽媽喜歡，到時通通送給她，我還沒有想要自己嚐嚐這個作物的想法。

一次，SKY姊提到一個介紹洛神的網頁，看了之後我有點心動，加上老師的洛神提早產出、而且是大豐收，我心癢癢，想吃吃看。一天小豬拿了一些摘下的洛神給我，並且教我處理的方法，當天中午我就跑到慧如家借廚房煮了起來。這個煮的過程，真的讓我很吃驚，我好像忽然看到了一個神奇的魔術，從此深深著迷。又好像找到了我的植物類真命天子－有種＂就是這個＂的感覺。

過去，我一直說吃東西其實不用強調功效，反正＂功效＂總是變來變去，不同時期、不同的研究，有毒物質也會變成有益健康(例如銀杏的成分其實有毒，微量卻是有益健康)。不過為了讓大家認識洛神，我不免俗套的要介紹一下她的功效。一般食物的功效常是從古老的中醫觀點，未以目前的科學檢驗，洛神近十年有很多的研究論文，算是有憑有據的健康食品。

簡單來說，請參考＂洛神花之醫學功能＂這篇文章。